Miért fontos a gerinctámasz alvás közben? – Tippek ergonomikus párnával

Sokan tapasztalunk reggelente hát- vagy nyakfájást, anélkül hogy pontosan tudnánk, mi okozza. A rossz alvási pozíció, a nem megfelelő alvópárna és a gerinc alátámasztásának hiánya gyakran a probléma gyökere. De mi lenne, ha egy egyszerű váltás az ágyneműdben segítene mindezt megoldani?

A gerinc egészsége alvás közben is fontos

Az emberi gerinc alvás alatt regenerálódik. Ha ilyenkor nem kap megfelelő támasztást, az hosszútávon komoly nyaki- és hátproblémákhoz vezethet. Az ergonomikus párnák éppen erre nyújtanak megoldást: segítenek megtartani a nyak- és gerincoszlop természetes vonalát.

Mit tud egy ergonomikus párna?

Az ergonomikus párnák formája és anyaga úgy van kialakítva, hogy alkalmazkodjon a test formájához, tehermentesítse a nyakat és a gerincet. A Relaxa™ párna emellett memory habból készül, amely képes felvenni a fej és nyak alakját, ezáltal stabilan tartja azt az éjszaka során.

Kiknek javasolt az ergonomikus párna használata?

• Akik hát- vagy nyakfájással ébrednek

• Akik oldalt vagy háton alszanak

• Akik hosszú ideje rosszul alszanak, és szeretnék javítani az alvásminőségükön

• Akik fontosnak tartják a gerinc védelmét

Relaxa™ párna: kényelmes támogatás a testnek

A Relaxa párna nemcsak komfortos, hanem ortopédiai kialakításának köszönhetően segíti a test pihentetőbb és fájdalommentesebb regenerációját. A memory hab rugalmas, de nem esik össze, így hosszútávon is megtartja formáját és támasztását.

Hogyan segít a Relaxa™ párna a pihentető alvásban?

• Csökkenti az éjjeli forgolódást

• Kisimítja a gerincoszlop vonalát

• Enyhítheti a horkolást

• Segít a test megfelelő alvási pozíciójában maradni

Záró gondolat

Az alvás nem luxus, hanem alapvető életszükséglet. Ha hát- vagy nyakfájással kelsz, akkor ideje lehet váltani. Egy ergonomikus párna, mint a Relaxa™, apró befektetés az egészségesebb, pihentetőbb éjszakákért.

További információért és rendeléshez kattints ide: Relaxa™ ergonomikus alvópárna